O脚 ストレッチ 体操も指導。効果的なエクササイズを教えます。

O脚矯正の緑ヶ丘カイロプラクティック

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O脚 E

O脚とは

O脚とは、脚が内旋した「内股O脚」や膝の捻じれを伴った「XO脚」とは違うタイプに分類されます。これらの要素が無いタイプを単純型のO脚としています。

つまり当院に於けるO脚の定義は、膝が正面を向いていて、大腿、膝の間、膝下に隙間があいている脚線を指します。

比較的男性に多く見られるタイプのO脚ですが、ご覧のように女性にもかなりの割合で見受けられます。ストレッチ・体操を実行していただきながら矯正を行うことで効果的に矯正させます。

さほど難しいタイプではありませんので豊富な知識と臨床経験を持つ整体院で検査&矯正を受けましょう。

稀に生まれつきの要素がある場合がありますが、まったく矯正出来ない訳ではありません。改善可能な範囲を予測して矯正いたします。
あきらめずにご相談ください。



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O脚 ストレッチ 体操による矯正写真
【O脚矯正 データ】 東京都W様 施術回数10回

骨盤のゆがみと内腿の筋肉の弱化によるO脚です。

もともと綺麗な脚の方でしたので、矯正後は美脚へと大変身しました。通院終了後もストレッチ、体操を続けているとのご報告をいただきました。せっかく手に入れた美脚を是非維持していってください。

O脚 ストレッチ 体操による矯正写真
【O脚矯正データ】 東京都F様 施術回数10回

この方は事前検査にて股関節に角度に変形が見受けられたのですが、改善の余地があると判断し矯正を施しました。

そういった構造上の問題で膝の間がぴったり付く所までは改善しないタイプのO脚でしたが、ストレッチ、体操を頑張って頂いたこともあり、可能範囲内としての限界までは矯正できたと思います。

O脚 ストレッチ 体操による矯正写真
【O脚矯正データ】 東京都E様 施術回数10回

膝は正面を向いており、骨盤の捻じれと開きを伴った歪みが原因のO脚です。骨盤、の歪みを矯正し、立位バランスを改善させました。

ストレッチ、体操は脚を寄せる為の筋力強化を目的としたプログラムを組みました。矯正後は立位姿勢も良くなり、脚が引き締まったように見えます。

O脚 ストレッチ 体操による矯正写真
【O脚矯正データ】 東京都T様 施術回数10回

身体の歪みと脚の筋力弱化。股関節の硬さが原因のO脚です。もともと膝は正面を向いているタイプですがが、綺麗に改善していると思います。

脚の筋力を正常化させるストレッチと体操を実行していただきました。


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